Erdnussbutter Pancakes

Das Rezept für die Erdnussbutter Pancakes ist ein feines Frühstück und schmeckt Kindern super.

Erdnussbutter Pancakes Foto Gutekueche.de

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Zutaten für 2 Portionen

1 Stk Banane, reif
1 EL Erdnussbutter
100 ml Mandelmilch
100 g Buchweizenmehl
1 TL Backpulver
1 TL Apfelessig
2 EL Margarine

Zeit

35 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 15 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Für die Erdnussbutter Pancakes die Banane zusammen mit Erdnussbutter und Mandelmilch mit dem Handmixer etwa 1 Minute rühren, dann das Mehl langsam einrühren.
  2. Nun Backpulver mit Apfelessig in einer extra Schüssel verrühren und unter den Teig rühren.
  3. Dann den Teig 15 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen.
  4. Im Anschluss Margarine in einer Pfanne zerlassen und aus dem Teig 8 Pancakes backen.

Nährwert pro Portion

kcal
392
Fett
15,31 g
Eiweiß
8,40 g
Kohlenhydrate
53,39 g
Detaillierte Nährwertinfos

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