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Aus den Powerkörnern lässt sich ganz einfach eine Art Wackelpeter zubereiten. Das Chiapudding Grundrezept zeigt die Basis für viele Variationen.
Marmelade ist ein beliebter Klassiker zum Frühstück, zu Pfannkuchen & Milchreis. Mit diesem einfachen Rezept gelingt sie sogar zuckerfrei und vegan.
Als Alternative zur Tomatensoße passt dieses Rezept ideal zu Nudeln. Besonders lecker schmeckt die fruchtige Tomaten-Brombeer-Soße zu Spaghetti.
Unser Rezept für einen Obstsalat mit Nüssen lässt sich - je nach Saison - variieren. Er bietet viel Geschmack und jede Menge Vitamine.
Das Rezept für den Nektarinen-Beeren-Salat schmeckt herrlich saftig und eignet sich auch zum Mitnehmen in die Arbeit.
Das Rezept für die Hafer-Beeren-Bowl ist ein sättigendes Frühstück mit vielen Vitaminen und der perfekte Start in den Tag.
Ob zum Dessert oder einfach zum Naschen für zwischendurch - Dieses Rezept für köstliche Melonen mit Beeren erfrischt und ist gesund.
Dieser köstliche Obstsalat in Wassermelone ist nicht nur gesund, sondern auch ein echter Hingucker. Dieses Rezept zeigt die einfache Zubereitung.
Ob als Beilage oder als gesunde, leckere Mahlzeit für zwischendurch - Brombeersalat mit Spinat und Feta punktet auf jeden Fall.