Gesunde Rezepte - Diabetiker, Fettarm (7 Rezepte)

Ratatouille aus dem Dampfgarer

Ratatouille aus dem Dampfgarer

1.344 Bewertungen

Für ein tolles Geschmackserlebnis, welches zudem noch abwechslungsreich, mineral- und vitaminhaltig ist, sorgt das Rezept für Ratatouille aus dem Dampfgarer.

Linsensuppe mit Tofu

Linsensuppe mit Tofu

48 Bewertungen

Die Tomaten sowie die rote Currypaste verleihen der Linsensuppe mit Tofu eine schöne rote Farbe. Hier mal ein etwas anderes Linsensuppen-Rezept.

Spargel aus dem Dampfgarer mit Bärlauchpesto

Spargel aus dem Dampfgarer mit Bärlauchpesto

38 Bewertungen

Dieses köstliche Gericht sorgt für gesunden Genuss. Dabei wird der Spargel im Dampfgarer zubereitet und mit einem Bärlauchpesto serviert.

Gedämpfte Chinakohlrouladen

Gedämpfte Chinakohlrouladen

29 Bewertungen

Diese Chinakohlrouladen werden bei diesem Rezept mit einer köstlichen Hackfleischfüllung gefüllt und im Dampftopf zubereitet.

Gemüse mit Polentanocken

Gemüse mit Polentanocken

46 Bewertungen

Bunt und gesund ist dieses Gericht für Gemüse mit Polentanocken. Dieses vegetarische Rezept ist sehr einfach zubereitet.

Schneller Möhrensalat

Schneller Möhrensalat

4 Bewertungen

Dieser schnelle Möhrensalat geht super fix und ist zudem auch noch gesund. Das Rezept ist süß und fruchtig.

Rezepte

Spargel mit Pesto und Putensteak

15 Bewertungen

In der Spargelsaison kommt das Rezept für Spargel mit Pesto und Putensteak genau richtig.