Gesunde Rezepte - Quark, Saucen & Dips (7 Rezepte)

Möhren-Quark-Aufstrich

Möhren-Quark-Aufstrich

396 Bewertungen

Ein gesunder, frischer und delikater Belag fürs Brot ist der Möhren-Quark-Aufstrich. Das Rezept ist vielseitig und kann auch als Dip verwendet werden.

Kräuter-Quark-Dip

Kräuter-Quark-Dip

49 Bewertungen

So ein frischer Kräuter-Quark-Dip geht immer. Das Rezept verwendet frische Kräuter und passt hervorragend zu einer leichten, gesunden Ernährungsweise.

Kräuterquark ohne Zucker

Kräuterquark ohne Zucker

12 Bewertungen

Wer auf seine Linie achtet, wird den Kräuterquark ohne Zucker mögen. Das Rezept verwendet frische Kräuter und passt gut zu Folienkartoffeln.

Kräuterquark mit Gurke

Kräuterquark mit Gurke

6 Bewertungen

Kräuterquark mit Gurke schmeckt würzig und frisch. Dieses Rezept eignet sich als Brotaufstrich oder als Beilage zu Pellkartoffeln.

Rettichquark mit Senf

Rettichquark mit Senf

6 Bewertungen

Dieser leckere Rettichquark mit Senf ist als Brotaufstrich oder als Dip verwendbar. Das Rezept verfeinert ihn mit Ricotta und frischer Limette.

Möhren-Ingwer-Dip

Möhren-Ingwer-Dip

7 Bewertungen

Ein toller Allrounder! Ob zu Gemüse, Fleisch oder Fisch - der würzig-leckere Möhren-Ingwer-Dip ist mit diesem Rezept leicht zuzubereiten.

Tsatsiki mit Bärlauch

Tsatsiki mit Bärlauch

1 Bewertung

Ein leckeres Tsatsiki zum Grillen ist einfach kaum wegzudenken. Diese Rezeptvariation mit Bärlauch bringt Abwechslung auf den Tisch.