Grüner Smoothie mit Avocado

Name: Grüner Smoothie mit Avocado
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 1 Stk Ananas; 1 Stk Avocado; 70 g Blattspinat; 1 Bund frische Minze; 4 Stk Orangen

Ein grüner Smoothie mit Avocado steckt voller gesunder Nährstoffe und ist somit perfekt für einen gesunden Start in den Tag. Hier folgt das Rezept.

Foto denio109 / Depositphotos

Bewertung: Ø 4,7 (3 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

1	Stk	Avocado
70	g	Blattspinat
1	Bund	frische Minze
4	Stk	Orangen
1	Stk	Ananas

Kategorien

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Zeit

10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Zuerst das Fruchtfleisch der Avocado aus der Schale lösen.
Die frischen Spinatblätter und die Minze gründlich waschen.
Die reifen Orangen halbieren und den Saft auspressen.
Die Ananas schälen und das Fruchtfleisch in Würfel schneiden.
Schließlich alle Zutaten in einen Mixer geben oder mit einem Pürierstab fein pürieren.