Gurkensuppe mit Joghurt

Eine erfrischend leckere Gurkensuppe mit Joghurt, die mit vielen frischen Kräutern abgeschmeckt wird, gelingt nachfolgend mit diesem Rezept.

Gurkensuppe mit Joghurt Foto Nativania / Depositphotos

Bewertung: Ø 3,7 (3 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

1 Stk Salatgurke, klein
500 g Joghurt, Vollmilch
2 EL Olivenöl
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer, weiß, aus der Mühle
2 Stk Knoblauchzehen
2 EL Kräuter, gemischt, frisch

Zeit

95 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 80 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Als ersten Schritt für die Gurkensuppe mit Joghurt die Gurke kräftig abwaschen (am besten eine Bio-Gurke besorgen) und mit Küchenpapier trocken tupfen.
  2. Die Gurke dann grob raspeln und abtropfen lassen.
  3. Dann in einer Schüssel den Joghurt mit dem Olivenöl gut verrühren, den Knoblauch abziehen, durch eine Presse hineindrücken und unterrühren. Danach die Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  4. Nun die Gurkenraspeln unterheben und alles ca. 80 Minuten ziehen lassen.
  5. Als Letztes die Suppe auf 2 Teller verteilen und jeweils 1 Esslöffel gemischte Kräuter (z.B.: Dill, Schnittlauch, Petersilie) darauf verteilen.

Tipps zum Rezept

Bei der Kräutermenge muss nicht gespart werden, diese geben der Gurkensuppe mit Joghurt viel Geschmack.

Nährwert pro Portion

kcal
277
Fett
14,32 g
Eiweiß
14,62 g
Kohlenhydrate
17,71 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Einfache Kartoffelsuppe

EINFACHE KARTOFFELSUPPE

Das Rezept für eine cremige Kartoffelsuppe ist der Hit in der Küche: Einfach, schnell und preiswert ist damit ein sättigendes Gericht gezaubert.

Graupensuppe

GRAUPENSUPPE

Graupensuppe ist ein deutscher Klassiker. Bei diesem einfachen Rezept wird die sättigende und wohlschmeckende Suppe mit Gemüse zubereitet.

Einfache Tomatencremesuppe

EINFACHE TOMATENCREMESUPPE

Diese cremige Tomatencremesuppe wird mit passierten Tomaten zubereitet und schmeckt einfach gut. Hier das Rezept.

Schnelle Nudelsuppe

SCHNELLE NUDELSUPPE

Mit dem Rezept für eine schnelle Nudelsuppe ist im Nu eine köstliche Suppe zubereitet. Sowohl Kinder als auch Erwachsene werden dieses Rezept lieben.

Kohlrabisuppe

KOHLRABISUPPE

Die köstliche Kohlrabisuppe ist schnell und einfach zubereitet und schmeckt sehr lecker. Das Rezept sollte man unbedingt probiert haben.

Spargelcremesuppe

SPARGELCREMESUPPE

Die leckere Spargelcremesuppe mit weißem Spargel ist leicht bekömmlich und delikat im Geschmack. Das perfekte Rezept für die Spargelsaison.

User Kommentare