Mici

Mici sind gegrillte, saftige Hackfleischröllchen, die in Rumänien als Nationalgericht gelten. Mit dem Rezept dafür wird die Grillsaison eröffnet.

Mici Foto Bart / adobe.com

Bewertung: Ø 4,6 (772 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

350 g Schweinefleisch
350 g Lammfleisch
350 g Rindfleisch
4 Stk Knoblauchzehen
5 g Majoran
1 TL Natron
5 g Piment
1 EL Paprikapulver
25 g Salz
1 Prise Pfeffer, frisch gemahlen
130 ml Fleischbrühe, kräftig

Benötigte Küchenutensilien

Auflaufform Schüssel Grill Frischhaltefolie Küchenpapier

Zeit

530 min. Gesamtzeit 30 min. Zubereitungszeit 500 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zunächst das Schweine-, Lamm- und Rindfleisch kalt abspülen und mit Küchenpapier gründlich trocken tupfen. Anschließend 2 Mal durch die 5er Scheibe des Fleischwolfs drehen.
  2. Anschließend den Knoblauch schälen und sehr fein hacken.
  3. Nun das Hackfleisch in eine Schüssel geben und mit dem Knoblauch, dem Majoran, dem Natron, dem Piment, dem Paprikapulver sowie Salz und Pfeffer würzen.
  4. Dann die Fleischbrühe dazugeben und alle Zutaten mit den Händen zu einer glatten Masse vermengen.
  5. Nun jeweils 1 Esslöffel aus der Hackfleischmasse abstechen und mit angefeuchteten Händen zu kleinen Röllchen formen.
  6. Die Hackröllchen in eine Auflaufform legen, mit Frischhaltefolie abdecken und für mindestens 8 Stunden im Kühlschrank ruhen lassen.
  7. Zuletzt die Mici auf einem heißen Grillrost (über glühenden Kohlen) rundum grillen, bis sie schön knusprig, aber nicht zu durchgebraten sind.

Tipps zum Rezept

Wer keinen Fleischwolf besitzt, bestellt das Rind-, Schweine- und Lammfleisch als fertiges Hackfleisch beim Schlachter. Die Hackröllchen können auch ausschließlich aus Rindfleisch zubereitet werden.

Die Hackröllchen auf dem Grill mehrfach wenden, bis sie rundum schön knusprig sind. Damit sie nicht trocken werden, ein Mici anschneiden. Ist es im Kern noch rosa, ist es perfekt.

Die Mici (bedeutet "die Kleinen") werden fast immer mit frischem Weißbrot, Senf und Mujdei, einer rumänischen Knoblauchsoße serviert. Mujdel wird in erster Linie aus reichlich frischem Knoblauch zubereitet, der im Mörser mit Salz, Olivenöl und Fleischbrühe zu einer weißen Paste zerrieben wird.

Statt der Knoblauchsoße passt auch ein erfrischendes Tzatziki zu den Mici. Hier sind gleich zwei Rezepte, einmal für Tzatziki ohne Gurke und für ein klassisches Tzatziki mit Joghurt und Gurke.

Nährwert pro Portion

kcal
407
Fett
13,39 g
Eiweiß
63,62 g
Kohlenhydrate
4,70 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

il-gatto-nero

Wie die Cevapcici aus Kroatien oder Serbien. Nur die rumänische Version. In der Zutatenliste sollte man das Fleisch zusammen aufführen, ist etwas übersichtlicher.

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GuteKueche

Dankeschön für den Kommentar, wir haben in der Zutatenliste nun das Fleisch zusammen aufgelistet. Gutes Gelingen!

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