Quark mit Beeren und Kiwi

Name: Quark mit Beeren und Kiwi
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 150 g Erdbeeren; 1 TL Honig; 1 Stk Kiwi; 250 g Magerquark; 1 EL Nussöl

Das Rezept für den Quark mit Beeren und Kiwi ist ein tolles Frühstück, das Vitamine liefert und schnell zubereitet ist.

Foto Gutekueche.de

Bewertung: Ø 5,0 (1 Stimme)

Zutaten für 1 Portion

250	g	Magerquark
1	TL	Honig
1	EL	Nussöl
150	g	Erdbeeren
1	Stk	Kiwi

Kategorien

Frühstücksrezepte Marinier Rezepte Einfache Rezepte Erdbeer Rezepte Kiwi Rezepte

Zeit

10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Für den Quark mit Beeren und Kiwi den Quark in einer Schale mit Honig und Nussöl verrühren.
Nun die Erdbeeren waschen, putzen und klein schneiden.
Dann die Kiwi schälen und klein schneiden.
Jetzt das Obst mit dem Quark verrühren und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal

501

Fett

26,88 g

Eiweiß

33,35 g

Kohlenhydrate

38,55 g

Detaillierte Nährwertinfos

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