Salat aus Spinat mit Ziegenkäse

Das Rezept für den Salat aus Spinat mit Ziegenkäse ist ein lecker leichtes Gericht, das sich gut für den kleinen Hunger eignet.

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Zutaten für 1 Portion

75 g Ziegenkäse
50 g Babyspinat
0.5 Stk Orange

Zutaten für das Dressing

1 Stk Orange
1 TL Walnussöl
1 TL Apfelessig
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer

Zeit

15 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Für den Salat aus Spinat mit Ziegenkäse den Ziegenkäse in Scheiben schneiden, auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen und im Ofengrill 5 Minuten überbacken.
  2. Währenddessen den Spinat waschen, trocknen und in eine Schale geben.
  3. Dann die Orange schälen, in Scheiben schneiden, zum Spinat geben und die andere Orange auspressen.
  4. Sodann den Orangensaft mit Nussöl, Apfelessig, Salz als auch Pfeffer gut verrühren und mit dem Salat vermengen.
  5. Jetzt den Ziegenkäse auf den Salat legen und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
419
Fett
26,68 g
Eiweiß
19,36 g
Kohlenhydrate
23,00 g
Detaillierte Nährwertinfos

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