Schoko-Banane-Müsliriegel

Ein Müsliriegel als Snack für zwischendurch passt immer. Diese leckere Variante mit Schoko-Banane enthält weniger Kalorien als ein gekaufter Riegel.

Schoko-Banane-Müsliriegel Foto Gutekueche.de

Bewertung: Ø 5,0 (1 Stimme)

Zutaten für 4 Portionen

Zeit

28 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 18 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zuerst den Backofen auf 200 °C Ober- und Unterhitze / 180 °C Umluft vorheizen.
  2. Dann die Banane schälen und in einer Schüssel mit einer Gabel fein zerdrücken.
  3. Hiernach den Agavendicksaft zusammen mit den Cranberrys, den Haferflocken als auch die Haselnüsse dazugeben und alles gut miteinander vermengen
  4. Anschließen die Schokodrops unter die Masse mengen
  5. Als Nächstes das Ganze in eine Riegelform füllen und die Oberfläche glattstreichen. Ist keine Riegelform vorhanden, so kann auch ein kleines Backblech verwendet werden. Die Riegel werden dann hinterher zugeschnitten.
  6. Zuletzt die Schoko-Banane-Müsliriegel je nach gewünschter Konsistenz 12-18 Minuten im Backofen backen. Hierbei gilt: Je länger die Müsliriegel gebacken werden, umso knuspriger werden sie.

Nährwert pro Portion

kcal
78
Fett
1,11 g
Eiweiß
1,74 g
Kohlenhydrate
15,71 g
Detaillierte Nährwertinfos

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