selbstgemachter Ketchup

Gekaufter Ketchup steckt häufig voller Zucker und Geschmacksverstärkern. Warum nicht einfach mal selbst machen? Hier ein einfaches Rezept!

selbstgemachter Ketchup

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Zutaten für 3 Portionen

3 Stk Zwiebeln
6 Stk Tomaten
80 ml Agavendicksaft
60 ml Apfelessig
80 g Tomatenmark
2 TL Sonnenblumenöl
3 TL Speisestärke
1 Prise Salz
1 Prise frisch gemahlener Pfeffer
1 Prise Zimt
Portionen
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Rezept Zubereitung

  1. Die Zwiebeln schälen und grob würfeln. Nun etwas Öl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebeln zusammen mit 40 g Tomatenmark kurz anrösten.
  2. In der Zwischenzeit die Tomaten waschen, den Strunk entfernen und klein schneiden. Die Tomaten nun in die Pfanne geben und mit Zimt, Salz, Pfeffer und drei Viertel des Agavendicksafts würzen.
  3. Anschließend alles mit einem Stabmixer fein pürieren, einmal aufkochen lassen und bei kleiner Flamme 30 Minuten köcheln lassen. Hierbei gelegentlich umrühren.
  4. In einer kleinen Schüssel nun den Rest des Tomatenmarks, Essig sowie Speisestärke verrühren, bis keine Klümpchen mehr da sind.
  5. Zum Schluss den Tomatenmark-Essig-Mix unter die Sauce rühren, ein letztes Mal aufkochen lassen und den selbstgemachten Ketchup in ein Glas abfüllen.

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