Veganer Schokoladenshake

Dieser tolle, vegane Schokoladenshake ist wunderbar lecker und gesund zugleich. Das Rezept eignet sich für die schnelle, vegane und leichte Küche.

Veganer Schokoladenshake Foto Gutekueche.de

Bewertung: Ø 3,7 (3 Stimmen)

Zutaten für 1 Portion

Zeit

5 min. Gesamtzeit 5 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Als Erstes die Bananen schälen, in grobe Stücke brechen und in einen Mixer geben.
  2. Dann Hafermilch, Zimt, Leinsamen sowie Kakaopulver hinzugeben und das Ganze circa eine Minute lang mixen.
  3. Zum Schluss den veganen Schokoladenshake in ein hohes Glas füllen und direkt genießen.

Tipps zum Rezept

Wer den Shake gern noch etwas süßer mag, kann ihn wunderbar mit Ahornsirup oder Xylit süßen.

Nährwert pro Portion

kcal
1.517
Fett
21,34 g
Eiweiß
44,84 g
Kohlenhydrate
281,48 g
Detaillierte Nährwertinfos

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