Veganer Schokoladenshake

Zutaten für 1 Portion
2 | Stk | Bananen, reif |
---|---|---|
1 | EL | Bio-Kakao (100% Kakaopulver) |
1 | EL | Leinsamen |
1 | Msp | Bio-Zimt, Sorte Ceylon |
400 | ml | Hafermilch |
Kategorien
Zeit
5 min. Gesamtzeit 5 min. Zubereitungszeit
Zubereitung
- Als Erstes die Bananen schälen, in grobe Stücke brechen und in einen Mixer geben.
- Dann Hafermilch, Zimt, Leinsamen sowie Kakaopulver hinzugeben und das Ganze circa eine Minute lang mixen.
- Zum Schluss den veganen Schokoladenshake in ein hohes Glas füllen und direkt genießen.
Tipps zum Rezept
Wer den Shake gern noch etwas süßer mag, kann ihn wunderbar mit Ahornsirup oder Xylit süßen.
User Kommentare