Zuckerfreie Bratäpfel

Was gibt es schöneres als im Winter leckere Bratäpfel zu genießen? Natürlich ein Rezept für diese Leckerei, welches ohne Zucker auskommt.

Zuckerfreie Bratäpfel Foto belchonock / Depositphotos

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Zutaten für 4 Portionen

4 Stk Äpfel
2 EL Butter, zum Fetten
1 EL Honig, flüssig
125 mg Weißwein

Zutaten zum Füllen

60 g Mandeln, gehackt
30 g Rosinen
30 g Korinthen
60 g Marzipanrohmasse
1 EL Rum
1 EL Butter

Zeit

45 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 30 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zuerst den Backofen auf 200 °C Ober-Unterhitze / 180 °CD Umluft vorheizen und eine Auflaufform mit etwas Butter fetten.
  2. Nun den oberen Teil der Äpfel abtrennen und die Gehäuse bis zum unteren Drittel der Äpfel entfernen.
  3. Hiernach die Mandeln mit den Rosinen, den Korinthen, dem Marzipan, dem Rum als auch der Butter vermengen und mit dieser Masse die Äpfel füllen.
  4. Als Nächstes die Äpfel in die Auflaufform setzen und den Honig zusammen mit dem Wein hineingießen.
  5. Zuletzt die zuckerfreien Bratäpfel 30 Minuten im Backofen backen.

Nährwert pro Portion

kcal
397
Fett
21,63 g
Eiweiß
6,00 g
Kohlenhydrate
37,32 g
Detaillierte Nährwertinfos

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