Auberginenaufstrich

Name: Auberginenaufstrich
Prep time: 15 min
Cook time: 70 min
Total time: 85 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 2 Stk Auberginen; 2 Stk Knoblauchzehen; 4 EL Olivenöl; 1 Prise Pfeffer; 1 Prise Salz; 4 EL Zitronensaft

Dieser köstliche und gesunde Auberginenaufstrich lässt jede Brotzeit zu einem Gaumenschmaus werden.

Foto Gutekueche

Bewertung: Ø 4,6 (280 Stimmen)

85 Minuten

Aufstrich Rezepte

Nährwerte berechnen

Zutaten für 6 Portionen

2	Stk	Auberginen
4	EL	Olivenöl
2	Stk	Knoblauchzehen
4	EL	Zitronensaft
1	Prise	Salz
1	Prise	Pfeffer

Weitere Kategorien

mehr...

Rezept Zubereitung

Zunächst den Backofen auf 180 °C vorheizen und ein Backblech mit Backpapier belegen.
Die Auberginen waschen, dann dessen Schalen, ohne das Fruchtfleisch zu verletzen, vorsichtig mit einem spitzen Messer einritzen und auf das Backblech legen. Im Ofen für ca. 70 Minuten backen, bis sie weich sind.
Aus dem Ofen nehmen, kurz abkühlen lassen, dann vorsichtig halbieren, das Fruchtfleisch mit einem Löffel herauslösen, in eine kleine Schüssel geben und mit einer Gabel zerdrücken.
Anschließend das Olivenöl unterrühren und den Zitronensaft hinzugeben.
Die Knoblauchzehen schälen, pressen und ebenfalls hinzugeben und gut umrühren. Zum Schluss den Auberginenaufstrich mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Tipps zum Rezept

Entweder sofort mit Brot servieren oder im Kühlschrank abkühlen lassen.

Ähnliche Rezepte

Linsenaufstrich

Mit diesem Rezept erhalten Sie einen leckeren Linsenaufstrich fürs Brot, der mit wenig Mühen entsteht.

Möhren-Quark-Aufstrich

Ein gesunder, frischer und delikater Belag fürs Brot ist der Möhren-Quark-Aufstrich. Das Rezept ist vielseitig und kann auch als Dip verwendet werden.