Bananen-Couscousbrei

Name: Bananen-Couscousbrei
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: 0.25 Stk Apfel; 100 g Banane, geschält; 20 g Couscous, Instant; 80 ml Wasser

Dieser Bananen-Couscousbrei macht satt und ist nach diesem Rezept schnell zubereitet. Außerdem mögen Babys Bananen besonders gern.

Foto Gutekueche.de

Bewertung: Ø 4,8 (16 Stimmen)

Zutaten für 1 Portion

20	g	Couscous, Instant
100	g	Banane, geschält
0.25	Stk	Apfel
80	ml	Wasser

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Zeit

25 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 15 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Zuerst das Wasser in einem Topf erhitzen und zum Kochen bringen. Sobald es kocht, vom Herd nehmen, den Couscous einrühren und etwa 4-5 Minuten quellen lassen.
Währenddessen die Banane in Stücke schneiden. Anschließend zum Couscous geben und mit einem Schneidstab zu Brei pürieren.
Nun das Apfelviertel schälen, das eventuell noch vorhandene Kerngehäuse entfernen und den Apfel fein reiben. Den Apfelrieb unter den Brei rühren.
Zuletzt den Bananen-Couscousbrei etwa 10 Minuten abkühlen lassen und füttern.