Cremige Makkaroni mit Süßkartoffeln und Spinat

Heute gibt es super schnell gekochte und unglaublich leckere Makkaroni in einer cremigen Süßkartoffel-Spinat Sauce. Hier das Rezept!

Cremige Makkaroni mit Süßkartoffeln und Spinat Foto GuteKueche.de

Bewertung: Ø 4,6 (34 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

400 g Makkaroni, Pasta
700 g Süßkartoffeln
200 ml Sojadrink
1 EL Senf, scharf
1 EL Sojasauce
2 EL Olivenöl
1 EL Hefeflocken
60 g Babyspinat

Zeit

40 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 30 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zuerst die Makkaroni nach Packungsanweisung al dente (ca. 8-10 Minuten) in Salzwasser kochen und danach durch ein Sieb abgießen.
  2. In der Zwischenzeit die Süßkartoffeln waschen und in einem Topf mit kochendem Wasser etwa 20 Minuten weich kochen. Die Süßkartoffeln anschließend abgießen, schälen und klein schneiden.
  3. Nun den Sojadrink, Senf, Sojasauce, Öl sowie die Hefeflocken zu den Süßkartoffeln geben und mit Hilfe eines Pürierstabs die Masse pürieren, bis eine cremige Sauce entstanden ist.
  4. Den Spinat waschen, trocken schütteln und gemeinsam mit der Süßkartoffelcreme zu den Nudeln geben und alles gut miteinander vermengen.
  5. Abschließend Öl in einem Topf erwärmen und die cremigen Makkaroni mit Süßkartoffeln und Spinat bei geringer Hitze und geschlossenem Deckel 3 Minuten erwärmen.

Tipps zum Rezept

Anstelle von Hefeflocken kann man auch Mandelmus verwenden.

Nährwert pro Portion

kcal
634
Fett
11,24 g
Eiweiß
19,19 g
Kohlenhydrate
115,87 g
Detaillierte Nährwertinfos

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