Dattelcreme mit Kokos
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Zutaten für 1 Portionen
| 5 | EL | Kokosöl |
|---|---|---|
| 5 | Stk | Datteln, soft |
| 2 | EL | Wasser |
| 1.5 | EL | Cashewkerne |
| 1.5 | EL | Haselnusskerne, gehackt |
| 1 | Prise | Kurkuma |
| 3 | EL | Kokosflocken |
| 1 | Prise | Zimt |
Rezept Zubereitung
- Zu Beginn die Datteln halbieren und gemeinsam mit Cashews, Haselnusskernen sowie Kokosöl für etwa 5 Minuten in einem kleinen Topf erhitzen.
- Anschließend den Inhalt des Topfes gemeinsam mit Kokosflocken, Zimt, Wasser und Kurkuma in einen Mixer geben, dann gründlich mixen, bis die Dattelcreme mit Kokos eine einheitliche Farbe und Konsistenz angenommen hat.
Tipps zum Rezept
Je kühler die Dattelcreme, desto fester wird sie auch. Abgefüllt im Kühlschrank sollte der Aufstrich so etwa im Verlauf einer Woche verbraucht werden.
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