Eier-Spargel-Salat

Das Rezept für den Eier-Spargel-Salat ist schnell zubereitet und super für die Brotzeit oder als Partysnack.

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Zutaten für 4 Portionen

6 Stk Eier
400 g Spargel aus dem Glas
50 g Champignons
100 g Kochschinken

Zutaten für die Sauce

100 ml Schlagsahne
1 EL Mayonnaise
1 TL Zitronensaft
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
1 Spr Tabasco

Zeit

30 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 10 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Für den Eier-Spargel-Salat die Eier 10 Minuten hart kochen, kalt abschrecken, pellen und in Würfel schneiden.
  2. Dann den Spargel abtropfen lassen und in 3 cm große Stücke schneiden.
  3. Danach die Champignons waschen, putzen und in Scheiben schneiden.
  4. Nun den Schinken würfeln und alle vorbereiteten Zutaten in einer Schale vermengen.
  5. Für die Sauce Schlagsahne mit Mayonnaise, Zitronensaft, Salz, Pfeffer und Tabasco gut verrühren.
  6. Jetzt den Salat mit der Sauce vermischen und anrichten.

Nährwert pro Portion

kcal
274
Fett
20,47 g
Eiweiß
18,43 g
Kohlenhydrate
4,25 g
Detaillierte Nährwertinfos

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