Einfache Kartoffelsuppe

Das Rezept für die einfache Kartoffelsuppe hat wenig Kalorien, sättigt gut und hat ein tolles Aroma. Ideal auch als Vorspeise.

Einfache Kartoffelsuppe Foto bhofack2 / Depositphotos

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Zutaten für 1 Portion

100 g Kartoffeln
150 g Pastinaken
0.5 Stk Schalotte
1 EL Olivenöl
150 ml Gemüsebrühe
1 Prise Salz
1 Prise Majoran
1 Prise Pfeffer

Zeit

35 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 15 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Für die einfache Kartoffelsuppe die Kartoffeln sowie Pastinaken schälen und würfeln.
  2. Nun die Schalotte abziehen und fein würfeln.
  3. Dann Öl in einem Topf erhitzen, die Schalottenwürfel darin anschwitzen, dann das Gemüse zufügen.
  4. Jetzt mit Gemüsebrühe ablöschen und 15 Minuten köcheln.
  5. Zum Schluss mit dem Stabmixer pürieren und mit Salz, Majoran sowie Pfeffer abschmecken.

Nährwert pro Portion

kcal
273
Fett
10,87 g
Eiweiß
5,12 g
Kohlenhydrate
37,26 g
Detaillierte Nährwertinfos

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