Gesunde Rezepte - Kalte Speisen, Nüsse, Kerne und Samen (8 Rezepte)

Tomaten-Walnuss-Aufstrich

Tomaten-Walnuss-Aufstrich

76 Bewertungen

Ob als Aufstrich auf dem Brot, als Dip zu Gemüse oder Falafel - dieses Rezept für Tomaten-Walnuss-Aufstrich ist einfach und gelingt immer.

Vegane Bananen-Cashew-Creme

Vegane Bananen-Cashew-Creme

59 Bewertungen

Mit diesem einfachen Rezept gelingt ein tolles, veganes Dessert mit Cashewmus und Bananen.

Macadamianussmilch

Macadamianussmilch

11 Bewertungen

Nussmilch aus Macadamianüssen lässt sich wunderbar selbst zubereiten. Das Rezept ist vegan, zuckerfrei und kinderleicht.

Einfache Erdnussbutter

Einfache Erdnussbutter

2 Bewertungen

Diese einfache Erdnussbutter ist sehr leicht herzustellen und zudem variabel. Das Rezept ist ohne Zucker und rein auf Pflanzenbasis.

Fruchtschnitten

Fruchtschnitten

3 Bewertungen

Ein gesunder und leckerer Snack gelingt mit diesem Rezept. Dabei entstehen die Fruchtschnitten aus Datteln, Aprikosen und Nüssen.

Chia Eis mit Kiwi und Kokos

Chia Eis mit Kiwi und Kokos

1 Bewertung

Ein leckerer und gesunder Eis- Snack ist das Rezept für Chia Eis mit Kiwi und Kokos. Besonders im Sommer garantiert es eine leckere Abkühlung.

Zuckerfreie Pistazienschokolade

Zuckerfreie Pistazienschokolade

0 Bewertung

Diese zuckerfreie Pistazienschokolade ist leicht selbst gemacht. Das Rezept ist gesund und zahnfreundlich.

Rezepte

Rohkost Schoko-Schnitte

11 Bewertungen

Das Rezept für die Rohkost Schoko-Schnitte ist ein leckeres Kuchen-Rezept und lässt sich gut vorbereiten.