Grüner Smoothie Orange-Mango

Sie wünschen Sich ein Rezept mit einer Extraportion Vitamine? Dieser grüne Smoothie Orange-Mango schmeckt fruchtig und ist im Handumdrehen zubereitet.

Grüner Smoothie Orange-Mango

Bewertung: Ø 4,5 (4 Stimmen)

Zutaten für 1 Portionen

0.5 Stk Mango
1 Stk Orange
1 Stk Ingwer
50 g Feldsalat
1 zw Minze
80 ml Wasser
Portionen
Einkaufsliste

Rezept Zubereitung

  1. Die halbe Mango schälen, in Würfel schneiden und in einen Standmixer geben. Die Orange schälen, in grobe Stücke schneiden und zugeben.
  2. Den Ingwer mithilfe eines Sparschälers schälen, in Scheiben schneiden und zusammen mit dem gewaschenen Feldsalat ebenfalls in den Standmixer geben.
  3. Die Minze abspülen, die Blätter abzupfen und zusammen mit dem Wasser zugeben.
  4. Alle Zutaten fein pürieren und - je nach bevorzugter Konsistenz - gegebenenfalls noch ein Schuss Wasser zugeben.

Tipps zum Rezept

Den grünen Smoothie im Sommer auf Eiswürfeln servieren.

Mit ein paar Schmelzflocken (lösliche Haferflocken) angedickt, eignet sich der Smoothie für ein nährstoffreiches Frühstück.

Ähnliche Rezepte

Karottensalat mit Honig

Karottensalat mit Honig

Die leckeren und gesunden Karotten erhalten durch diese Zutaten ein fruchtig süßes Aroma. Ein besonderes Rezept für Karottensalat mit Honig.

Falafel mit Kohl

Falafel mit Kohl

Das Rezept für die Falafel mit Kohl schmeckt wie gerade eben im Urlaub. Es ist einfach und kostet nicht viel.

Kombucha

Kombucha

Kombucha ist ein absolutes In-Getränk, das nicht nur schmeckt, sondern auch viele gesunde Inhaltsstoffe mit sich bringt. Ein Rezept zum Selbermachen.

Grünes Wunder

Grünes Wunder

Das Rezept Grünes Wunder wird mit Avocado zum absoluten Hochgenuss. Ausprobieren und genießen.

Aprikosenbällchen

Aprikosenbällchen

Das Rezept für Aprikosenbällchen ist ideal, um unterwegs eine kleine Nascherei zu haben.

User Kommentare

Ähnliche Rezepte