Haferflockendrink

Lecker und sättigend ist dieser Haferflockendrink der immer schmeckt wenn man Energie tanken muss. Hier das gesunde Rezept.

Haferflockendrink

Bewertung: Ø 4,6 (12 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

200 g Natur- oder Fruchtjoghurt
1 Stk Banane, groß
4 EL Haferflocken, kernig
100 ml Orangensaft
Portionen
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Rezept Zubereitung

  1. Für diesen gesunden Drink den Naturjoghurt in einen hohen Becher füllen. (Wer so viel Natur nicht mag nimmt einfach Fruchtjoghurt.)
  2. Anschließend eine Banane aus der Schale nehmen und in Stücke zerschneiden. Diese Stücke mit den Haferflocken in den Becher zum Joghurt geben.
  3. Dann das Ganze, am besten mit einem Stabmixer, fein pürieren.
  4. Falls der Drink etwas zu dick geraten ist, einfach noch Orangensaft zugeben.
  5. Zum Schluss den Haferflockendrink auf 2 Gläser verteilen und servieren.

Tipps zum Rezept

Der Saft kann nach Geschmack ausgetauscht werden.

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