Kollath Frühstück

Mit diesem Rezept für ein Kollath Frühstück gelingt ein gesunder Start in den Tag. Das Geheimnis dabei sind Kollath-Flocken, Obst und Joghurt.

Kollath Frühstück

Bewertung: Ø 4,3 (103 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

350 g Obst, frisch, nach Belieben
2 TL Honig
400 g Vollmilch-Joghurt
100 g Kollath-Flocken
2 TL Leinsamen, geschrotet
0.5 TL Milchzucker
0.5 TL Zitronensaft
Portionen
Einkaufsliste

Rezept Zubereitung

  1. Für das Kollath-Frühstück das Obst waschen bzw. schälen und in gleich große Stücke schneiden.
  2. Zitronensaft, Honig und Milchzucker verrühren und über die Früchte gießen.
  3. Kollath-Flocken sowie Leinsamen mit dem Joghurt verrühren und anschließend mit der Obstmischung vermengen.
  4. Zum Schluss in Müslischalen anrichten und servieren.

Tipps zum Rezept

Nach Belieben zusätzlich ein paar Rosinen unterrühren.

Ähnliche Rezepte

Arme Ritter

Arme Ritter

Arme Ritter sind einfach und schnell zubereitet. Dieses süßes Rezept schmeckt sowohl Klein als auch Groß.

Veganer Frühstücks-Smoothie

Veganer Frühstücks-Smoothie

Dieses Rezept ist ideal, wenn es morgens mal etwas schneller gehen muss. Der vegane Früchstücks-Smoothie schmeckt gut und sättigt lange.

Energiereicher Porridge

Energiereicher Porridge

Dieses Rezept für einen energiereichen Porridge sichert einen guten Start in den Tag. Er ist einfach zuzubereiten, sättigend, gesund und sehr lecker.

Bananen-Schoko-Hörnchen

Bananen-Schoko-Hörnchen

Sie lieben Schokohörnchen und -croissants, wollen aber etwas mehr Pepp? Dann ist dieses Rezept eine willkommene Abwechslung für Ihren Gaumen!

Brot mit Hüttenkäse und Avocado

Brot mit Hüttenkäse und Avocado

Frisches Bäckerbrot mit Hüttenkäse und Avocado ist nahrhaft, sättigend und wirklich lecker. Ein schönes Rezept für ein gesundes Frühstück.

User Kommentare

Ähnliche Rezepte