Power-Smoothie mit Mango

Dieser Power-Smoothie mit Mango und Maracuja schmeckt lecker und ist schnell zubereitet - für einen gesunden Start in den Tag!

Power-Smoothie mit Mango Foto topntp / Depositphotos

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Zutaten für 4 Portionen

1 Stk Mango
4 Stk Maracujas
1 Prise Zimt
1 Prise Vanille
250 ml Haferdrink

Zeit

10 min. Gesamtzeit 5 min. Zubereitungszeit 5 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Die Mango schälen, am Kern entlang aufschneiden und den Kern entfernen. Anschließend die Mango grob würfeln.
  2. Die Maracujas halbieren, mit Hilfe eines Teelöffels das Fruchtfleisch auslösen und gemeinsam mit den Mangowürfeln sowie dem Haferdrink in einen Mixer geben.
  3. Nun die Zutaten auf kleiner Stufe pürieren und den Power Smoothie mit Mango abschließend mit Vanille und Zimt abschmecken.

Nährwert pro Portion

kcal
219
Fett
2,78 g
Eiweiß
5,96 g
Kohlenhydrate
41,77 g
Detaillierte Nährwertinfos

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