Quark-Senf-Dip

Zutaten für 4 Portionen
500 | g | Quark, Magerstufe |
---|---|---|
2.5 | EL | Senf, mittelscharf |
3 | EL | Öl |
0.25 | Stk | Zwiebel |
1 | Stk | Knoblauchzehe, klein (optional) |
0.5 | TL | Salz |
0.25 | TL | Pfeffer |
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Zeit
12 min. Gesamtzeit 12 min. Zubereitungszeit
Zubereitung
- Gleich den Magerquark in eine Schüssel geben und mit mittelscharfem Senf glatt verrühren.
- Nun Pflanzen- oder Kernöl mit der Magerquark-Senf-Masse tüchtig vermischen.
- Dann eventuell nach Geschmack ein Stückchen geschälte Zwiebel reinreiben oder eine kleine abgezogene Knoblauchzehe durch eine Presse gedrückt einrühren.
- Zum Schluss den Quark-Senf-Dip mit Salz und Pfeffer abschmecken und gut gekühlt servieren.
Tipps zum Rezept
Wird der Dip mit Sahnequark zubereitet, kann auf das Öl verzichtet werden.
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