Avocado-Salat mit Thunfisch

Das Rezept für den Avocado-Salat mit Thunfisch hat ein tolles Aroma und macht sich auch sehr gut zum Mitnehmen.

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Zutaten für 1 Portion

1 Stk Avocado
0.25 Stk Salatgurke
2 Stk Tomaten
1 Dose Thunfisch in Lake
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer

Zutaten für das Dressing

0.5 TL Senf, mittelscharf
2 EL Apfelessig
1 Msp Honig
3 TL Öl
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer

Zeit

15 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Für den Avocado-Salat mit Thunfisch die Avocado aufschneiden, entsteinen, aus der Schale lösen und das Fruchtfleisch würfeln.
  2. Dann die Gurke waschen, trocknen und in Scheiben schneiden.
  3. Nun die Tomaten waschen, trocknen, den Strunk entfernen und in kleine Stücke schneiden.
  4. Jetzt die vorbereiteten Zutaten vermengen, dann mit Salz, Pfeffer sowie dem Thunfisch vermischen.
  5. Für das Dressing Senf, Apfelessig, Honig, Öl, Salz sowie Pfeffer gut verrühren und über den Salat geben.

Nährwert pro Portion

kcal
953
Fett
83,46 g
Eiweiß
42,51 g
Kohlenhydrate
8,56 g
Detaillierte Nährwertinfos

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