Brunnenkressesuppe

Die Brunnenkressesuppe versorgt uns mit wichtigen Vitaminen und Mineralien. Sie schmeckt nach dem Rezept nicht nur lecker, sondern ist auch gesund.

Brunnenkressesuppe Foto Gutekueche.de

Bewertung: Ø 4,8 (9 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

2 Bund Brunnenkresse
6 Stk Frühlingszwiebeln
2 Stk Kartoffeln, mehlig, mittelgroß
60 g Butter
1 l Gemüsebrühe, Instant
1 Bch Créme fraîche (ca. 150 g)
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
0.5 Msp Muskat, gerieben

Zeit

50 min. Gesamtzeit 30 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zuerst die Brunnenkresse verlesen und im lauwarmen Wasser waschen, die harten Stiele entfernen und evtl. ein paar Blätter zum Garnieren beiseitelegen.
  2. Jetzt die Frühlingszwiebeln putzen, waschen und den hellen Teil sowie 4 cm vom grünen Lauch in feine Scheiben schneiden.
  3. Anschließend die Kartoffeln waschen, abschälen und in ca. 1 cm große Würfel schneiden.
  4. Nun in einem Suppentopf die Butter schmelzen lassen und die Frühlingszwiebeln, bei mäßiger Hitze, etwas anschwitzen. Dann die Kresse zufügen und in 5 Minuten zusammenfallen lassen.
  5. Danach mit der Brühe ablöschen und die Kartoffelwürfel hineingeben, ca. 10 Minuten köcheln, bis die Kartoffeln weich sind.
  6. Nun die Créme fraîche einrühren und einmal aufkochen lassen. Mit Salz, Pfeffer sowie Muskat, nach Geschmack, würzen. Dann die Brunnenkressesuppe im Topf mit einem Mixstab schaumig aufschlagen und heiß servieren.

Tipps zum Rezept

Die Teller jeweils mit den zurückgelegten Kresseblättern garnieren.

Nährwert pro Portion

kcal
245
Fett
20,65 g
Eiweiß
2,46 g
Kohlenhydrate
9,15 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Einfache Kartoffelsuppe

EINFACHE KARTOFFELSUPPE

Das Rezept für eine cremige Kartoffelsuppe ist der Hit in der Küche: Einfach, schnell und preiswert ist damit ein sättigendes Gericht gezaubert.

Graupensuppe

GRAUPENSUPPE

Graupensuppe ist ein deutscher Klassiker. Bei diesem einfachen Rezept wird die sättigende und wohlschmeckende Suppe mit Gemüse zubereitet.

Einfache Tomatencremesuppe

EINFACHE TOMATENCREMESUPPE

Diese cremige Tomatencremesuppe wird mit passierten Tomaten zubereitet und schmeckt einfach gut. Hier das Rezept.

Schnelle Nudelsuppe

SCHNELLE NUDELSUPPE

Mit dem Rezept für eine schnelle Nudelsuppe ist im Nu eine köstliche Suppe zubereitet. Sowohl Kinder als auch Erwachsene werden dieses Rezept lieben.

Kohlrabisuppe

KOHLRABISUPPE

Die köstliche Kohlrabisuppe ist schnell und einfach zubereitet und schmeckt sehr lecker. Das Rezept sollte man unbedingt probiert haben.

Spargelcremesuppe

SPARGELCREMESUPPE

Die leckere Spargelcremesuppe mit weißem Spargel ist leicht bekömmlich und delikat im Geschmack. Das perfekte Rezept für die Spargelsaison.

User Kommentare