Geschmorte Bohnen

Ob zu Fisch oder Fleisch - diese leckeren geschmorten Bohnen sind einfach in der Zubereitung und schmecken zu vielen verschiedenen Gerichten.

Geschmorte Bohnen Foto GuteKueche.de

Bewertung: Ø 5,0 (3 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

600 g Bohnen, rot
1 Stk Zwiebel
2 EL Öl
2 EL Butter
4 EL Tomatenmark
1 Stk Knoblauchzehe
1 zw Rosmarin
170 ml Gemüsebrühe
1 Prise Meersalz
1 Prise Pfeffer
1 l Wasser, zum Einweichen
1.2 l Wasser, zum Kochen

Zeit

889 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 874 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zuerst die Bohnen 12 Stunden lang in einer Schüssel mit Wasser einweichen.
  2. Nun das Wasser abgießen und die Bohnen in einem Topf mit frischem Wasser 2 Stunden lang bei mittlerer Hitze gar kochen.
  3. Anschließend die Zwiebel schälen, fein würfeln und in einem Topf mit Öl 3-4 Minuten bei mittlerer Hitze leicht andünsten.
  4. Als Nächstes die Bahnen abgießen, gut abtropfen lassen und diese zusammen mit dem Tomatenmark als auch etwas Butter mit in den Topf geben.
  5. Inzwischen den Knoblauch schälen und fein hacken.
  6. Daraufhin den Rosmarin waschen, trocknen, ebenfalls fein hacken und diesen zusammen mit dem Knoblauch als auch etwas Salz mit in den Topf geben und alles 30 Minuten lang schmoren lassen. Hierbei nach Bedarf das Ganze mit der Brühe aufgießen.
  7. Zuletzt die geschmorten Bohnen mit etwas Pfeffer würzen und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
169
Fett
11,78 g
Eiweiß
3,98 g
Kohlenhydrate
10,62 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Karottensalat mit Sahne

KAROTTENSALAT MIT SAHNE

Wunderbar mild und lecker schmeckt dieser Karottensalat mit Sahne. Das Rezept für diese saftige und gesunde Beilage ist ganz unkompliziert.

Prinzesskartoffeln

PRINZESSKARTOFFELN

Diese köstlichen Prinzesskartoffeln werden gerne als Beilage für besondere Anlässe serviert. Ein Rezept für wahre Feinschmecker.

Croquetas

CROQUETAS

Spanische Tapas sind Urlaubserinnerungen pur. Croquetas, die spanischen Kroketten aus einer Bechamelmasse, gehören unbedingt dazu. Hier das Rezept.

Gekochter Karottensalat

GEKOCHTER KAROTTENSALAT

Dieser Gekochte Karottensalat ist besonders bekömmlich und bei Alt und Jung beliebt. Das Rezept macht wenig Arbeit und ist schnell gemacht.

Kartoffel-Karotten-Püree

KARTOFFEL-KAROTTEN-PÜREE

Dieses tolle Rezept für ein farbenprächtiges Kartoffel-Karotten-Püree ist ein Klassiker, der zu allem passt und zudem schnell zuzubereiten ist.

Möhrengemüse

MÖHRENGEMÜSE

Ein leckeres Möhrengemüse ist mit diesem Rezept schnell gemacht. Es ist gesund und passt perfekt zu Braten, Frikadellen und Hackbraten.

User Kommentare