Gesunde Rezepte - Blumenkohl, Einfache Rezepte, Beilage (9 Rezepte)

Blumenkohlpüree

Blumenkohlpüree

121 Bewertungen

Dieses leckere Blumenkohlpüree enthält nur wenige Kohlenhydrate. Deshalb passt dieses Rezept prima in jede schlanke Gemüse- oder low carb-Küche.

Blumenkohl in Kräutersauce

Blumenkohl in Kräutersauce

153 Bewertungen

Dieses Rezept für Blumenkohl in Kräutersauce ist nicht nur für Gemüseliebhaber empfehlenswert.

Blumenkohl mit Erdnussbutter

Blumenkohl mit Erdnussbutter

82 Bewertungen

Die feinen Kohlröschen und der Geschmack von Nüssen ergänzen sich vortrefflich im Rezept für Blumenkohl mit Erdnussbutter.

Würziger Ofen-Blumenkohl

Würziger Ofen-Blumenkohl

36 Bewertungen

Würziger Ofen-Blumenkohl schmeckt super und eignet sich hervorragend als Snack. Die Zubereitung des Rezepts ist einfach und der Backofen sorgt für leckere Röstaromen.

Kartoffel-Blumenkohl-Püree

Kartoffel-Blumenkohl-Püree

83 Bewertungen

Eine leckere und ansprechende Beilage wird mit diesem Rezept für Kartoffel-Blumenkohl-Püree zubereitet.

Low-carb Blumenkohl-Gratin

Low-carb Blumenkohl-Gratin

19 Bewertungen

Die beliebte Gemüsekohl-Sorte eignet sich perfekt für ein schmackhaftes Low-carb Blumenkohl-Gratin. Es lohnt das kalorienarme Rezept auszuprobieren.

Blumenkohl-Erbsen-Gemüse

Blumenkohl-Erbsen-Gemüse

14 Bewertungen

Das Rezept für das Blumenkohl-Erbsen-Gemüse ist ein leichtes Gericht, das sich auch gut als Beilage macht und voller Vitamine steckt.

Blumenkohlgratin

Blumenkohlgratin

4 Bewertungen

Als leckere Beilage ist das Blumenkohlgratin unschlagbar, zudem es nach folgendem Rezept mit einer wunderbaren Kruste überbacken wird.

Blumenkohlgratin mit Schinken

Blumenkohlgratin mit Schinken

7 Bewertungen

Das feine Blumenkohlgratin mit Schinken ist leicht verdaulich, nach dem Rezept schnell gemacht und ein Genuss für alle Gemüsefreunde.