Rote-Linsen-Bratlinge sind ein guter Fleischersatz, denn sie stecken voller Proteine. Obwohl rein pflanzlich, steckt in diesem Rezept viel Geschmack.
Das Rezept für die Reisnudel-Tomatensuppe ist ein leichtes Gericht für heiße Sommertage und an die mediterrane Küche angelehnt.
Diese Kokosmarinade mit Curry eignet sich bestens zum Einlegen und Braten von Grillgut, Tofu und Fleischersatz. Das Rezept ist sehr leicht gemacht.
Das Rezept für die Lauchsuppe mit Eigraupen ist einfach zuzubereiten und ein leichtes Abendessen, das dennoch gut sättigt.
Das Rezept für die Zucchini-Puffer ist eine gesunde und leichte Variante zum Kartoffelpuffer und schmeckt sogar Kinder sehr gut.
Diese marinierten sowie gebratenen Putenbruststücke eignen sich ideal zum Mitnehmen ins Büro. Dazu wird Reis und Salat serviert.
Mit diesem Rezept kommt etwas Deftiges und Gesundes auf den Teller. Die Bratkartoffeln mit Artischocken sind einfach lecker.
Hier kommt das Rezept für ultimative Vegane Burger Patties, die einfach herzustellen und vor allem superlecker sind. Es lohnt sich, sie zu probieren!
Das Rezept für das Blumenkohl-Hähnchen ist ein gut sättigendes Gericht mit wenig Kalorien und perfekt für den kleinen Hunger.
Das Rezept für das Putenschnitzel mit Gemüse lässt sich schnell zubereiten und ist ein leichtes Mittagessen, das gut sättigt.
