Gesunde Rezepte - Chiasamen (42 Rezepte)

Chia-Quark-Mandel Brot

46 Bewertungen

Der Teig für dieses gesunde Chia-Quark-Mandel Brot ist mit diesem Rezept schnell zubereitet und wandert dann ohne lange Wartezeit direkt in den Backofen.

Chia-Pudding mit Blaubeeren

17 Bewertungen

Fruchtig lecker und ideal zum Frühstück ist dieses Rezept für Chia-Pudding mit Blaubeeren.

Grünkern-Chia-Buletten

18 Bewertungen

Dank vollwertiger Rezeptur liefern die Grünkern-Chia-Buletten zahlreiche Nährstoffe. Das Rezept ist insbesondere ballaststoffreich.

Vegane Grünkern-Curry-Bratlinge

15 Bewertungen

Die veganen Grünkern-Curry-Bratlinge schmecken auch kalt köstlich. Das Rezept verbindet Nährstoffe wie sättigende Ballaststoffe mit Genuss.

Erdbeerpudding mit Chia-Samen

16 Bewertungen

Ganz einfach in der Zubereitung ist dieses Rezept für einen leckeren Erdbeerpudding mit Chia-Samen. Ein gesundes und fruchtiges Dessert, superschnell gemacht.

Fruchtiges Chia-Karamell-Müsli

14 Bewertungen

Das fruchtige Chia-Karamell-Müsli sorgt für einen köstlichen Start in den Tag. Dank Haferflocken und Obst liefert das Rezept zahlreiche Nährstoffe.

Veganes Dessert mit Himbeeren, Kokos und Chia

27 Bewertungen

Dieses leckere Dessert kann nicht nur zum Nachtisch sondern auch zum Frühstück gegessen werden. Das Rezept ist gesund, frisch und vegan.

Chia-Pudding mit Hafermilch

7 Bewertungen

Der tolle Chia-Pudding mit Hafermilch sieht nicht nur aus wie eine Kiwi, er schmeckt auch so. Das Rezept kann bereits am Vorabend zubereitet werden.

Soja-Joghurt mit Ananas, Kiwi und Chia

7 Bewertungen

Mit diesem veganen sowie gesunden Rezept für Soja-Joghurt mit Ananas, Kiwi und Chia startet man auf eine leichte Art in den Tag.

Vegane Zitronenmuffins mit Chiasamen

19 Bewertungen

Mit diesem Rezept lassen sich leckere Zitronenmuffins schnell und einfach zubereiten. Die Chiasamen sorgen für einen geschmeidigen und gesunden Teig.