Gesunde Rezepte - Chiasamen (42 Rezepte)

Chia Eis mit Kiwi und Kokos

1 Bewertung

Ein leckerer und gesunder Eis- Snack ist das Rezept für Chia Eis mit Kiwi und Kokos. Besonders im Sommer garantiert es eine leckere Abkühlung.

Beerenaufstrich

2 Bewertungen

Der Beerenaufstrich wird mit Tiefkühlfrüchten zubereitet und schmeckt somit das ganze Jahr. Ein fruchtiges Rezept für das Morgenbrötchen.

Energiebällchen mit Mandeln und Chiasamen

8 Bewertungen

Diese tollen Energiebällchen sind ein wertvoller Snack für zwischendurch. Das Rezept ist zuckerfrei und besteht ausschließlich aus gesunden Zutaten.

Weihnachtspudding mit Chia-Samen

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Der Weihnachtspudding mit Chia-Samen ist nicht nur gesund, sondern es schmeckt sehr köstlich. Ein Rezept für einen perfekten Start am Morgen.

Schokocreme mit Beeren

1 Bewertung

Nach diesem sowohl basischen als auch veganen Rezept entsteht eine köstliche Schokocreme mit Beeren, die nicht nur schmeckt, sondern auch gesund ist.

Süß-saures Chiagel

14 Bewertungen

Das gewisse Etwas für alle: Dieses süß saure Chiagel ist universell anwendbar, superlecker und das Rezept dazu kinderleicht.

Chia-Energie-Bällchen

14 Bewertungen

Das Rezept für die Chia-Energie-Bällchen ist ein super Snack für den kleinen Hunger oder wenn gerade das Nachmittagstief ansteht.

Vegane Overnight Oats

10 Bewertungen

Diese veganen Overnight Oats werden mit der Banane zu einem fruchtigen Frühstücksgenuss! Dabei ist das Rezept sehr einfach und schnell zubereitet.

Macadamia Nusstopping

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Zu Eis, zu Salaten, auf Fleisch; mit diesem universellen Rezept gelingt ein edles Macadamiatopping voll milder Süße.

Exotischer Chiapudding

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Der exotische Chiapudding schmeckt fruchtig leicht und stellt eine gesunde Alternative zum klassischen Schokopudding dar.