Gesunde Rezepte - Cholesterinarm (100 Rezepte)

Fisch auf Lauch-Kartoffeln

170 Bewertungen

Fisch auf Lauch-Kartoffeln ist ein schönes Rezept, das schnell und auf einfache Weise eine schmackhafte und gesunde Mahlzeit auf den Tisch bringt.

Broccoli mit Nussbutter

194 Bewertungen

Broccoli mit Nussbutter ist zart und schmackhaft und eine feine Beilage zu vielen Fleisch- und Fischgerichten. Das Rezept dafür ist schnell umgesetzt.

Möhrensalat

182 Bewertungen

Dieses einfache Rezept sieht für den Möhrensalat eine süßlich-würzige Marinade vor, die ihn besonders frisch schmecken lässt. Als Snack oder Beilage ist er schnell zubereitet.

Vegetarisches Chili con Carne

149 Bewertungen

Für alle, die gern würzig-scharf, aber kein Fleisch essen möchten, ist dieses Rezept für ein vegetarisches Chili con Carne - also ein Chili sin Carne - gedacht.

Dorade gedünstet

104 Bewertungen

Mit diesem Rezept für Dorade gedünstet gelingt ein gesundes sowie genussvolles Gericht im Dampfgarer.

Gebratene Kartoffelspalten

157 Bewertungen

Eine ideale vegane Beilage ist das Rezept für gebratene Kartoffelspalten. Sehr gut dazu passt Schmand oder Kräuterquark.

Fisch mit Zitronen-Kräuterbutter

141 Bewertungen

Fisch mit Zitronen-Kräuterbutter kann entweder im Backrohr oder im Kugelgrill zubereitet werden und ist eine Gaumenfreude.

Cremige Spinatsuppe

185 Bewertungen

Cremige Spinatsuppe bekommt den speziellen Kick durch die Kokosmilch im Rezept und ist dazu noch äußerst kalorienarm.

Reis mit Meeresfrüchten

70 Bewertungen

Aus bereits gegartem Reis vom Vortag wird mit diesem Rezept am nächsten Tag ein unglaublich leckerer und aromatischer Reis mit Meeresfrüchten.

Nigiri Sushi

109 Bewertungen

Nigiri Sushi ist für Sushiliebhaber ein tolles Gericht. Dieses Rezept ist schnell und einfach in der Zubereitung.