Gesunde Rezepte - Diät Rezepte (271 Rezepte)

Gedämpfter Lachs

Gedämpfter Lachs

34 Bewertungen

Ein kalorienarmes und gesundes Gericht gelingt mit dem Rezept für gedämpftes Lachsfilet mit Gemüse. Dabei wird alles rasch im Dampfgarer zubereitet.

Veganer Aufstrich mit roter Bete

Veganer Aufstrich mit roter Bete

30 Bewertungen

Dieser leckere, rein pflanzliche Aufstrich passt wunderbar aufs Frühstücksbrot. Das Rezept braucht nur wenige Zutaten und die Zubereitung ist leicht.

Salat mit Kidneybohnen, Zwiebel und Apfel

Salat mit Kidneybohnen, Zwiebel und Apfel

43 Bewertungen

Dieser leckere Salat mit Kidneybohnen, Zwiebel und Apfel ist schnell und leicht zubereitet. Die Bohnen sorgen dafür, dass das Rezept proteinreich ist und lange sättigt.

Schellfisch

Schellfisch

53 Bewertungen

Bei diesem tollen Rezept greift jeder gerne zu. Schellfisch mit Champignons ist leicht bekömmlich und delikat im Geschmack.

Asiatische One Pot Nudeln

Asiatische One Pot Nudeln

52 Bewertungen

Dieses tolle, vegane Rezept für Asiatische One Pot Nudeln steckt voller Gemüse, ist schnell gemacht und schmeckt dazu unglaublich lecker.

Rote-Bete-Brühe

Rote-Bete-Brühe

32 Bewertungen

Dieses Rezept ist besonders für Menschen geeignet, die eine Diät einhalten. Hier wird die Rote Bete zerkocht und lediglich die Brühe zu sich genommen.

Sommerlicher Bohneneintopf

Sommerlicher Bohneneintopf

37 Bewertungen

Dieser sommerliche Bohneneintopf ist köstlich, eine tolle Eisenquelle für Veganer und Vegetarier und das Rezept dafür ist einfach gemacht.

Power-Smoothie mit Mango

Power-Smoothie mit Mango

23 Bewertungen

Dieser Power-Smoothie mit Mango und Maracuja schmeckt lecker und ist schnell zubereitet - für einen gesunden Start in den Tag!

Sättigendes Müsli

Sättigendes Müsli

24 Bewertungen

Dieses sättigende Müsli ist perfekt für Menschen, die ab und an von Heißhungerattacken überfallen werden. Das Rezept ist gesund und lecker.

Zucchini Pfannkuchen

Zucchini Pfannkuchen

39 Bewertungen

Zucchini Pfannkuchen sind eine bekömmliche sommerliche Mahlzeit aus der Low Carb Küche und lassen sich sowohl kalt als auch warm essen.