Gesunde Rezepte - Snacks (429 Rezepte)

Protein-Waffeln

43 Bewertungen

Mit diesen leckeren Protein-Waffeln nimmt man Eiweiß und Energie zu sich. Das sind mindestens zwei gute Gründe, um das Rezept dafür einmal auszuprobieren.

Biltong selbstgemacht

69 Bewertungen

Bei diesem Rezept wird der beliebte Fleischsnack aus Afrika im Backofen zubereitet. Zwar benötigt man etwas Zeit für Biltong, jedoch lohnt es sich.

Hirse-Kartoffel-Bällchen

68 Bewertungen

Diese knusprigen Hirse-Kartoffel-Bällchen schmecken zu jeder Zeit. Das Rezept ist gesund und eignet sich als Snack oder Beilage.

Hirsebrei mit Hafermilch

33 Bewertungen

Wichtige Mineralstoffe und eine gute Bekömmlichkeit zeichnen diesen veganen Hirsebrei mit Hafermilch aus. Dabei ist das Rezept mühelos umzusetzen.

Beef Jerky selbst gemacht

98 Bewertungen

Ein würziger Snack entsteht mit dem Rezept für das Beef Jerky. Das Dörrfleisch nimmt einige Zeit für das Trocknen in Anspruch, schmeckt aber köstlich.

Spitzkohl-Quiche

20 Bewertungen

Eine super Alternative für das gesunde und leckere Gemüse ist die Zubereitung als Spitzkohl-Quiche. Nachfolgend das raffinierte Rezept.

Wakame Salat

58 Bewertungen

Das Rezept für den Wakame Salat wird aus Braunalgen zubereitet, die in Ostasien als Lebensmittel hochgeschätzt sind. Sie schmecken süßlich-würzig nach Meer und sind außerdem sehr gesund.