Gesunde Rezepte - Spinat (139 Rezepte)

Smoothie-Bowl mit Spinat und Mango

Smoothie-Bowl mit Spinat und Mango

2 Bewertungen

Grün, lecker und total gesund - Mit dem Rezept für Smoothie-Bowl mit Spinat und Mango gelingt ein energiereicher Start in den Tag.

Süßkartoffel-Frittata

Süßkartoffel-Frittata

4 Bewertungen

Ein schönes Rezept, wenn es ein Gemüsegericht sein soll. Cremiger Ziegenkäse macht diese Süßkartoffel-Frittata besonders gut.

Spinatsuppe mit Minze

Spinatsuppe mit Minze

1 Bewertung

Dieses Rezept für eine köstliche Spinatsuppe bringt einen frischen Hauch von Minze auf den Suppenteller und ist dabei auch noch sehr gesund!

Spinatsalat mit Hähnchenstreifen

Spinatsalat mit Hähnchenstreifen

6 Bewertungen

Das Rezept für den Spinatsalat mit Hähnchenstreifen ist ein leichtes Mittagessen, das schnell zubereitet ist.

Spinatsalat mit Feta

Spinatsalat mit Feta

7 Bewertungen

Im Nu ist dieser leckere Spinatsalat mit Feta zubereitet, zudem versorgt er uns mit vielen Nährstoffen. Das Rezept muss man lieben!

Süßkartoffelsalat mit Quinoa

Süßkartoffelsalat mit Quinoa

1 Bewertung

Mit dem Süßkartoffelsalat mit Quinoa gelingt ein gesundes, vollwertiges Gericht. Dieses Rezept gibt Kraft für den Tag.

Süßkartoffelcurry mit Kichererbsen

Süßkartoffelcurry mit Kichererbsen

8 Bewertungen

Für die Freunde der ayurvedischen Küche ist dieses Rezept für ein Süßkartoffelcurry mit Kichererbsen gedacht, das wärmt und Wohlbefinden schafft.

Spinatsoße mit Joghurt

Spinatsoße mit Joghurt

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Eine vorzügliche Spinatsoße mit Joghurt, die schon für sich alleine wunderbar schmeckt. Das raffinierte Rezept ist sehr empfehlenswert.

Salat mit Wurzelgemüse

Salat mit Wurzelgemüse

4 Bewertungen

Dieser Salat mit Wurzelgemüse schmeckt einfach herrlich und kann eine ganze Mahlzeit ersetzen. Das Rezept ist bunt, nahrhaft und verbindet erdige Aromen mit leichter Frische.

Spinatsalat mit Speck

Spinatsalat mit Speck

5 Bewertungen

Nicht nur als Gemüse, sondern auch als Salat kann der Spinat begeistern. Nachfolgend ein leckeres Rezept für einen Spinatsalat mit Speck.