Gesunde Rezepte - Vegetarisch, Tofu (19 Rezepte)

Wok-Gemüse mit Tofu

Wok-Gemüse mit Tofu

5 Bewertungen

Das Rezept für das Wok-Gemüse mit Tofu ist asiatisch angehaucht und ein Gericht mit wenig Kalorien, aber vollem Geschmack.

Zucchini-Tofu-Pfanne

Zucchini-Tofu-Pfanne

12 Bewertungen

Diese Zucchini-Tofu-Pfanne ist wirklich köstlich und dazu gesund, denn das Rezept sorgt für reichlich Protein und Vitamine.

Bohnensuppe mit Räuchertofu

Bohnensuppe mit Räuchertofu

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Diese Bohnensuppe mit Räuchertofu liefert eine geballte Ladung Eiweiß und ist dazu ein absoluter Sattmacher. Das Rezept gibt es nur hier!

Vegane Ramen-Bowl mit Edamame

Vegane Ramen-Bowl mit Edamame

1 Bewertung

Dieses Rezept für eine vegane Ramen-Bowl mit Edamame kombiniert aromatische Ramen-Nudeln mit knackigem Gemüse und herzhaftem Tofu – perfekt für eine schnelle und gesunde Mahlzeit.

Chili con Tofu

Chili con Tofu

1 Bewertung

Das Rezept für ein Chili con Tofu bringt als vegetarische Variante dieses Klassikers viel Geschmack auf den Teller und wärmt außerdem Leib und Seele.

Tofu-Dip mit Paprika

Tofu-Dip mit Paprika

3 Bewertungen

Der leckere als auch vegane Tofu-Dip mit Paprika passt perfekt zu Crackern als auch zu Gemüse. Wir haben das richtige Rezept dazu.

Tofu-Grillspieße

Tofu-Grillspieße

5 Bewertungen

Weil es nicht immer Fleisch zum Grillen muss, stehen heute die leckeren Tofu-Grillspieße auf dem Speiseplan.

Rezepte

Wirsing-Rouladen mit Tofu

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Ein sehr leckeres und raffiniertes vegetarisches Rezept sind diese Wirsing-Rouladen mit Tofu.

Rezepte

Orangen nach asiatischer Art

3 Bewertungen

Lecker, gesund und perfekt als vegane Beilage zu vielen Gerichten, sind die fruchtig-würzigen Orangen nach asiatischer Art.

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