Gesunde Rezepte - Vorspeise (390 Rezepte)

Pastinaken-Kürbis-Suppe

8 Bewertungen

Die schmackhafte Pastinaken-Kürbis-Suppe wärmt von innen und ist mit diesem Rezept einfach zubereitet.

Melonensalat mit Hähnchenbrust

3 Bewertungen

Lecker, kalorienarm und total erfrischend ist der fruchtige Melonensalat mit Hähnchenbrust. Hier das einfache Rezept.

Topinambursuppe mit Ingwer

1 Bewertung

Die leckere Topinambursuppe mit Ingwer schmeckt an kalten Tagen besonders gut, da sie nach diesem Rezept schön würzig ist und von innen einheizt.

Lauwarmer Süßkartoffel-Salat

2 Bewertungen

Ein leckerer lauwarmer Süßkartoffel-Salat der nach diesem Rezept eine Hauptmahlzeit ersetzen kann. Mit dem süßsauren Topping ein wahrer Genuss.

Knackiges Gemüse mit Kapernvinaigrette

9 Bewertungen

Dass kalorienarme Kost auch so richtig lecker sein kann, beweist dieses höchst gesunde Rezept als knackiges Gemüse mit Kapernvinaigrette.

Olivensalat mit Kräutern

9 Bewertungen

Dieser tolle Olivensalat mit Kräutern ist toll als Hauptgang oder als Beilage zu beispielsweise herzhaften Pfannkuchen. Hier das vegane Rezept.

Auberginen-Mandel-Salat

6 Bewertungen

Mit dem Auberginen-Mandel-Salat gelingt in kurzer Zeit eine wunderbar aromatische Vorspeise mit vielen frischen Zutaten. Das Rezept gibt es hier.

Gebratene Paprika mit Sprossen

8 Bewertungen

Lecker, gesund und perfekt als Beilage sowie als Vorspeise sind die gebratenen Paprika mit Sprossen.

Kartoffel-Lachs-Salat mit Senfdressing

8 Bewertungen

Ein sommerlich leichter Kartoffel-Lachs-Salat mit Senfdressing gelingt mit diesem verführerischem Rezept.

Dumplings aus Reispapier mit Krautfüllung

1 Bewertung

Diese Dumplings aus Reispapier mit Krautfüllung sind köstliche Teigtaschen, die sich hervorragend zur Resteverwertung eignen. Denn das Rezept kann auch verschieden gefüllt werden.