Kretisches Omelett

Mit diesem leckeren und einfach zubereiteten Rezept für ein Kretisches Omelett, kommt Urlaubsstimmung direkt auf den Teller!

Kretisches Omelett Foto GuteKueche.de

Bewertung: Ø 4,3 (15 Stimmen)

Zutaten für 1 Portion

3 Stk Zwiebeln
400 g Zucchini
2 Stk Knoblauchzehen
4 Stk Eier, Größe M
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer, gemahlen
2 EL Öl, für die Pfanne
1 zw Rosmarin

Zeit

25 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 15 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zuerst die Zwiebeln schälen und in dünne Ringe schneiden.
  2. Als Nächstes die Zucchini waschen, trocknen und in möglichst dünne Scheiben schneiden.
  3. Nun die Knoblauchzehen schälen und mit einem Messer fein hacken.
  4. Danach die Eier verquirlen und mit Salz und Pfeffer würzen.
  5. Nun die Zwiebeln in einer Pfanne mit Öl bei mittlerer Hitze für circa 5 Minuten andünsten, die Zucchini hinzugeben und unter gelegentlichem wenden für weitere 5 Minuten leicht anrösten.
  6. Währenddessen den Rosmarin waschen, trocken schütteln, fein hacken und zusammen mit dem Knoblauch mit in die Pfanne geben.
  7. Zuletzt die verquirlten Eier hinzugeben und das kretische Omelett etwa 3-4 Minuten lang stocken lassen.

Tipps zum Rezept

Nach Belieben kann etwas Fetakäse hinzugegeben werden.

Nährwert pro Portion

kcal
819
Fett
53,11 g
Eiweiß
40,55 g
Kohlenhydrate
41,83 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Thunfisch-Omelett

THUNFISCH-OMELETT

Das leckere Thunfisch-Omelett ist perfekt, wenn es eine leichte und leckere Mahlzeit sein soll und das Rezept dafür ist in wenigen Minuten zubereitet.

Tortilla de Patata - Spanisches Kartoffelomelette

TORTILLA DE PATATA - SPANISCHES KARTOFFELOMELETTE

Einfaches kann so köstlich sein - Tortilla de Patata, spanisches Kartoffelomelette aus nur drei Zutaten, schmeckt sowohl warm als auch kalt.

Kartoffel-Omeletts

KARTOFFEL-OMELETTS

Dieses köstliche und einfache Rezept für Kartoffel-Omeletts eignet sich für viele Gelegenheiten. Ausprobieren lohnt sich!

Omas Omelett mit Käsefüllung

OMAS OMELETT MIT KÄSEFÜLLUNG

Das Rezept für Omas Omelett mit Käsefüllung ist ein sättigendes Frühstück oder ideal für den kleinen Hunger.

Spargelomelett

SPARGELOMELETT

Das Rezept für dieses Spargelomelett ist toll, wenn Gäste zum Brunch kommen. Die Zubereitung braucht etwas Zeit, ist aber unkompliziert.

Omelettrolle mit Parmaschinken und Käse gefüllt

OMELETTROLLE MIT PARMASCHINKEN UND KÄSE GEFÜLLT

Mit diesem wunderbare Rezept für eine mit Parmaschinken und Käse gefüllte Omelettrolle macht man aus einem Klassiker etwas ganz Besonderes!

User Kommentare