Lauchsalat mit Käse
Zutaten für 6 Portionen
| 2 | Stg | Lauch, mittelgroß |
|---|---|---|
| 400 | g | Bergkäse, würzig |
| 400 | g | Mais, aus der Dose |
| 300 | g | Mandarinen, aus der Dose |
| 400 | g | Ananasstücke, aus der Dose |
| 150 | g | Schinken, gekocht, in Scheiben |
| 250 | g | Mayonnaise, 80% Fettgehalt |
| 1 | Prise | Pfeffer, schwarz, frisch gemahlen |
Zeit
90 min. Gesamtzeit 30 min. Zubereitungszeit 60 min. Koch & Ruhezeit
Zubereitung
- Zunächst ein Sieb über eine Schüssel hängen, den Mais, die Ananas und die Mandarinen aus der Dose in das Sieb abgießen und den Saft auffangen.
- Den gekochten Schinken in feine Streifen schneiden und den Bergkäse klein würfeln.
- Anschließend den Lauch putzen und dabei die dunkelgrünen Blätter entfernen. Die Lauchstangen der Länge nach halbieren, gründlich waschen und gut abtropfen lassen.
- Den Lauch danach in feine Scheiben schneiden und in eine große Schüssel geben. Den Mais, die Ananas sowie die Mandarinen, die Käsewürfel und die Schinkenstreifen dazugeben und alle Zutaten locker miteinander mischen.
- Für die Marinade die Mayonnaise mit etwas aufgefangenem Fruchtsaft glatt rühren und mit Pfeffer kräftig würzen.
- Dann das Dressing über den Lauchsalat mit Käse gießen, gründlich vermischen und - je nach Konsistenz - noch etwas vom aufgefangenen Fruchtsaft hinzufügen.
- Nun den Salat für mindestens 1 Stunde abgedeckt im Kühlschrank durchziehen lassen und dann servieren.
Tipps zum Rezept
Beim Einkauf von Dosenfrüchten auf ungezuckertes oder nur leicht gezuckertes Obst achten. Natürlich ist konserviertes Obst nicht so gesund wie frisches, weil Vitamin- und Mineralstoffverluste bei der Verarbeitung hingenommen werden müssen. Aber dafür ist es perfekt für die Vorratshaltung und immer verfügbar.
Die halbierten Lauchstangen mit den Fingern leicht auffächern, so dass der Wasserstrahl auch die einzelnen Schichten erreicht und dem meist vorhandenen Sand herausspülen kann.
Statt Bergkäse kann auch sehr gut eine mildere Sorte (beispielsweise Emmentaler oder junger Gouda) verwendet werden, die besonders Kinder lieber mögen.
Dieser Salat ist eine herrlich frische Mahlzeit, die an warmen Tagen besonders gut schmeckt. Er passt aufgrund seines süßlich-herzhaften Geschmacks aber auch sehr gut als Beilagensalat zum Raclette.
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