Rohkost Erdnusskekse

Diese leckeren Erdnusskekse lassen sich aus nur 4 gesunden Zutaten schnell und unkompliziert zubereiten. Das Rezept ist vegan, roh und gesund.

Rohkost Erdnusskekse Foto GuteKueche.de

Bewertung: Ø 4,5 (20 Stimmen)

Zutaten für 8 Portionen

Zeit

10 min. Gesamtzeit 8 min. Zubereitungszeit 2 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zuerst für die Erdnusskekse die Mandeln, Soft-Datteln sowie Erdnussmus in einen Food Processor oder Mixer geben und zu einer teigähnlichen, klebrigen Masse verarbeiten.
  2. Im Anschluss aus der Masse, am besten mit den Händen, Kugeln (ca. 2-3 cm Druchmesser) formen und diese anschließend platt drücken.

Tipps zum Rezept

Wer möchte, kann die Kekse auch mit einer Rohkost Schokoladen-Glasur überziehen. Die Kekse halten sich circa eine Woche im Kühlschrank.

Nährwert pro Portion

kcal
260
Fett
19,22 g
Eiweiß
10,01 g
Kohlenhydrate
12,09 g
Detaillierte Nährwertinfos

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