Rührei mit Gemüse

Das Rezept für das Rührei mit Gemüse ist ein tolles Frühstück, eignet sich aber auch als Mittag- oder Abendessen und ist schnell zubereitet.

Rührei mit Gemüse Foto Gutekueche.de

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Zutaten für 2 Portionen

4 Stk Eier
1 Stk Paprikaschote
1 Stk Zwiebel
1 Stk Tomate
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
2 EL Öl

Zeit

20 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Für das Rührei mit Gemüse die Zwiebel abziehen und würfeln.
  2. Dann die Paprika waschen, putzen und würfeln. Die Tomate waschen, putzen und klein schneiden.
  3. Nun Öl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebel darin anbraten, bis sie glasig wird.
  4. Anschließend Paprika und Tomate hinzufügen und für einige Minuten mitbraten.
  5. In der Zwischenzeit in einer Schüssel die Eier verquirlen und mit Salz und Pfeffer würzen.
  6. Jetzt die Eiermischung in die Pfanne geben und unter Rühren garen, bis sie die gewünschte Konsistenz erreicht hat.

Tipps zum Rezept

Mit Schnittlauchröllchen garnieren.

Nährwert pro Portion

kcal
333
Fett
25,75 g
Eiweiß
16,18 g
Kohlenhydrate
9,12 g
Detaillierte Nährwertinfos

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