Schinken-Rührei

Das Rezept für das Schinken-Rührei ist ein Klassiker auf dem Frühstückstisch, sättigt lange und gut. Es eignet sich auch für jede andere Mahlzeit.

Schinken-Rührei Foto GuteKueche.de

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Zutaten für 1 Portion

2 Stk Eier
2 EL Wasser
1 TL Öl
1 Stk Tomate
2 EL Käse, gerieben
1 Schb Kochschinken
1 Prise Salz

Zeit

15 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 5 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Für das Schinken-Rührei die Eier aufschlagen und mit Wasser sowie Salz gut verquirlen.
  2. Nun Öl in einer Pfanne erhitzen, die Eimasse zufügen und zum Stocken bringen.
  3. Währenddessen die Tomate waschen, putzen und in Würfel schneiden.
  4. Dann den Schinken in Streifen schneiden.
  5. Jetzt die Tomaten, den Schinken sowie den Käse zum Ei geben, alles miteinander vermischen, kurz braten und dann servieren.

Tipps zum Rezept

Mit frisch gehackten Kräutern, wie Petersilie oder Schnittlauch garnieren.

Nährwert pro Portion

kcal
249
Fett
17,02 g
Eiweiß
21,28 g
Kohlenhydrate
3,09 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

il-gatto-nero

Rührei mit Schinken ist wirklich ein Klassiker. Noch besser schmeckt mir das Rührei, wenn ich geräucherten Schinken verwende.

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