Spaghetti Carbonara light

Die leckeren Spaghetti Carbonara light sind weniger kalorienlastig als der Klassiker, schmecken aber mit diesem Rezept garantiert genauso gut.

Spaghetti Carbonara light Foto Gutekueche.de

Bewertung: Ø 3,7 (3 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

400 g Spaghetti
4 l Salzwasser
2 Stk Eier
1 Bund Petersilie
1 EL Olivenöl
100 g Kochschinken
3 Stk Zwiebeln
3 Stk Knoblauchzehen

Zeit

22 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 12 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zuerst die Spaghetti in einem Topf mit Salzwasser 10-12 Minuten al dente kochen.
  2. In der Zwischenzeit die Zwiebeln als auch den Knoblauch schälen und fein hacken.
  3. Hiernach den Schinken in feine Würfel schneiden.
  4. Als Nächstes die Petersilie waschen, trocknen und fein hacken.
  5. Kurz vor Ende der Kochzeit, die Zwiebeln, den Knoblauch als auch den Schinken 2-3 Minuten in einer Pfanne mit Öl bei mittlerer Hitze anbraten.
  6. Jetzt die Nudeln abgießen, abtropfen lassen und 15 Esslöffel Kochwasser auffangen.
  7. Nun die Eier trennen und die in einer Schüssel zusammen mit dem aufgefangenen Kochwasser verquirlen.
  8. Im nächsten Schritt die Nudeln zurück in den Topf geben und die Zutaten aus der Pfanne untermengen.
  9. Daraufhin die Eigelbmasse darübergießen und alles gründlich vermengen.
  10. Zuletzt die Spaghetti Carbonara light auf Teller verteilen, mit der Petersilie bestreuen und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
511
Fett
8,31 g
Eiweiß
22,82 g
Kohlenhydrate
84,75 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Vegane Spaghetti Carbonara

VEGANE SPAGHETTI CARBONARA

In diesem Rezept für Vegane Spaghetti Carbonara wird auf Speck, Sahne und Ei verzichtet. Dennoch schmeckt der italienische Klassiker superlecker.

Spaghetti mit Garnelen

SPAGHETTI MIT GARNELEN

Eine wahre Delikatesse bietet dieses Rezept für Spaghetti mit Garnelen. Unter anderem eignet sich dieses Gericht für ein romantisches Dinner zu zweit.

Spaghetti mit grünen Bohnen

SPAGHETTI MIT GRÜNEN BOHNEN

Ein leckeres und sättigendes Gericht kommt mit dem Rezept für Spaghetti mit grünen Bohnen auf den Teller. Da werden selbst die Italiener neidisch.

Spaghetti Carbonara

SPAGHETTI CARBONARA

Ein klassisches Gericht kochen Sie mit diesem Rezept. Die leckeren Spaghetti Carbonara gelingen immer.

Spinat-Spaghetti mit Feta

SPINAT-SPAGHETTI MIT FETA

Die Spinat-Spaghetti mit Feta sind eine ungewöhnliche, aber auch leckere Kombination. Wer würzige und gesunde Pasta mag, mag auch dieses Rezept.

Spaghetti Funghi

SPAGHETTI FUNGHI

Das Rezept für die Spaghetti Funghi kann abwechslungsreich mit den Pilzen der jeweiligen Saison kreiert werden und jede Version schmeckt prima.

User Kommentare