Spargel mit Basilikumsauce

Lecker und gesund ist dieses Rezept für einen köstlichen Spargel in Basilikumsauce. Dieses Rezept lässt sich in wenigen Arbeitsschritten zubereiten.

Spargel mit Basilikumsauce Foto Gutekueche.de

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Zutaten für 4 Portionen

1.5 kg Spargel, grün
4 l Salzwasser
200 ml Saure Sahne
4 EL Schlagsahne
1 Bund Basilikum
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer

Zeit

50 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 40 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zuerst das untere Drittel des Spargels schälen und diesen in einem Topf mit kochendem Salzwasser 8-10 Minuten garen.
  2. Nun den Spargel abgießen, in einem Sieb gut abtropfen, mit Alufolie bedecken und an die Seite stellen.
  3. Hiernach das Basilikum waschen, trocknen, fein hacken und mit der Sahne vermengen.
  4. Als Nächstes die Basilikumsauce mit Salz als auch Pfeffer würzen und diese 30 Minuten im Kühlschrank kalt stellen.
  5. Zuletzt den Spargel auf einer Platte anrichten und mit der Basilikumsauce übergießen.

Nährwert pro Portion

kcal
302
Fett
24,92 g
Eiweiß
8,57 g
Kohlenhydrate
9,30 g
Detaillierte Nährwertinfos

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