Stampfkartoffeln mit Rosenkohl

Die Stampfkartoffeln mit Rosenkohl sind ein Rezept, das besonders an kühleren Tagen willkommen ist. Viel Geschmack und Wärme für den Magen.

Stampfkartoffeln mit Rosenkohl Foto GuteKueche

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Zutaten für 2 Portionen

500 g Kartoffeln, mehlig kochend
1 TL Salz, für das Kochwasser
150 ml Buttermilch
2 TL Olivenöl
150 g Saure Sahne
50 g Ziegenfrischkäse
150 ml Gemüsebrühe
1 Prise Pfeffer, gemahlen
1 Prise Muskatnuss

Zutaten für den Rosenkohl

400 g Rosenkohl
1 Prise Salz
1 Prise Muskatnuss
1 Prise Pfeffer, gemahlen
1 TL Salz, für das Kochwasser

Zeit

60 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 40 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zuerst die Kartoffeln schälen, waschen und halbieren. Den Rosenkohl putzen, waschen und den Strunk kreuzweise einschneiden.
  2. Salzwasser in einem Topf zum Kochen bringen und den Rosenkohl darin etwa 20 Minuten garen. In einem zweiten Topf die Kartoffeln in Salzwasser zum Kochen bringen und ebenfalls etwa 20 Minuten kochen.
  3. Währenddessen die Buttermilch mit dem Olivenöl und 1/3 der sauren Sahne in einer Schüssel verrühren. Den Ziegenkäse in die Schüssel bröckeln, unterrühren und mit Salz würzen.
  4. Nach dem Ende der Garzeit die Kartoffeln abgießen und kurz ausdämpfen lassen. Die Brühe und die restliche saure Sahne hinzufügen und zu Püree stampfen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.
  5. Dann den Rosenkohl abgießen, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Den Kartoffelstampf mit Rosenkohl anrichten, mit der Buttermilchmischung beträufeln und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
397
Fett
14,91 g
Eiweiß
18,46 g
Kohlenhydrate
49,53 g
Detaillierte Nährwertinfos

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