Tofumarinade

Diese Tofumarinade verleiht dem Tofu einen unvergleichlich würzigen Geschmack. Das Rezept ist schnell und einfach gemacht.

Tofumarinade Foto GuteKueche.de

Bewertung: Ø 4,5 (2 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

3 Stk Knoblauchzehen
2 EL Sesamöl
5 EL Sojasauce, alternativ Tamari
1 Stk 3 Zentimeter Ingwer
2 EL Reisweinessig
1 TL Paprikapulver, edelsüß
1.5 TL Ahornsirup
1 TL Zwiebelpulver
1 Spr Limettensaft

Zeit

30 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zuerst Ingwer und Knoblauch schälen, dann beides in feine Scheiben schneiden und in eine Schüssel geben.
  2. Nun Sesamöl, Sojasauce, Reisweinessig, Paprikapulver, Ahornsirup, Limettensaft sowie Zwiebelpulver hinzugeben und alles gut umrühren.
  3. Die fertige Tofumarinade nun am besten mindestens 20 Minuten, besser mehrere Stunden abgedeckt ziehen lassen.

Tipps zum Rezept

Die Marinade kann zum Einlegen von geschnittenem Naturtofu verwendet werden. Auch dieser kann lange darin ziehen, bestenfalls mehrere Stunden oder über Nacht.

Nährwert pro Portion

kcal
97
Fett
6,45 g
Eiweiß
1,46 g
Kohlenhydrate
7,93 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Marinade für Hähnchen

MARINADE FÜR HÄHNCHEN

Diese Marinade für Hähnchen ist rasch und einfach zubereitet und verleiht dem Fleisch ein köstliches Aroma. Hier ist das schnelle Rezept dafür.

Grillmarinade für Koteletts

GRILLMARINADE FÜR KOTELETTS

Mit dieser leckeren Grillmarinade für Koteletts werden diese besonders zart und wunderbar würzig. Ein tolles Rezept, auch für andere Fleischsorten.

Marinierte Karotten

MARINIERTE KAROTTEN

Marinierte Karotten sind delikat im Geschmack, gesund und leicht bekömmlich. Mit diesem Rezept lassen sie sich sehr gut vorbereiten.

Senf-Marinade

SENF-MARINADE

Mit dieser Senf-Marinade wird Grillfleisch schön zart und bleibt saftig. Das Rezept dafür ist schnell angerührt und - je nach Geschmack - variabel.

Kräuter-Marinade für Fleisch

KRÄUTER-MARINADE FÜR FLEISCH

Für dieses Rezept müssen eine Menge frischer Kräuter eingekauft und verarbeitet werden, aber das lohnt sich. Denn die Kräuter-Marinade für Fleisch ist der Garant für eine perfekte Grillsaison.

Geflügel-Marinade

GEFLÜGEL-MARINADE

Das Rezept für die Geflügel-Marinade gibt Hähnchen, Pute & Co. ein tolles Aroma, macht das Fleisch besonders saftig und ist ganz schnell zubereitet.

User Kommentare