Veganer Pflaumen-Zimt-Porridge

Dieses Rezept beweist, dass sich Genuss perfekt mit Nährstoffen verbinden lässt. Der vegane Pflaumen-Zimt-Porridge schmeckt Klein und Groß.

Veganer Pflaumen-Zimt-Porridge

Bewertung: Ø 5,0 (2 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

10 EL Haferflocken (zart)
400 ml Hafersahne
2 TL Zitronensaft
8 Stk Pflaumen
1.5 EL Pflaumenmus
1 Prise Salz
1 Msp Zimt
Portionen
Einkaufsliste

Rezept Zubereitung

  1. Zunächst die Pflaumen abspülen, halbieren, entkernen, in kleine Würfel schneiden, zusammen mit dem Zitronensaft in einen kleinen Topf geben und für ca. 5 Minuten dünsten.
  2. Als nächstes die Haferflocken zusammen mit der Hafersahne und dem Salz zugeben, umrühren und kurz aufkochen lassen.
  3. Den Veganen Pflaumen-Zimt-Porridge ca. 3 Minuten abgedeckt quellen lassen und vor dem Servieren mit dem Pflaumenmus und dem Zimt verfeinern.

Tipps zum Rezept

Den Porridge zusätzlich mit gehackten Walnüssen bestreuen.

Ähnliche Rezepte

gesunde Pancakes aus Vollkornmehl

gesunde Pancakes aus Vollkornmehl

Mit unserem einfachen Rezept gelingen Ihnen gesunde, leckere Pancakes aus Vollkornmehl, verfeinert mit einem Schuss Buttermilch. Bon apetit.

Veganer Frühstücks-Smoothie

Veganer Frühstücks-Smoothie

Dieses Rezept ist ideal, wenn es morgens mal etwas schneller gehen muss: Dieser Smoothie schmeckt nicht nur gut, sondern macht auch satt und erfrischt.

Bananen-Schoko-Hörnchen

Bananen-Schoko-Hörnchen

Sie lieben Schokohörnchen und -croissants, wollen aber etwas mehr Pepp? Dann ist dieses Rezept eine willkommene Abwechslung für Ihren Gaumen!

Hirsebrei mit Trauben

Hirsebrei mit Trauben

Ein gesunder Hirsebrei mit Trauben passt perfekt als Frühstück oder gesunder Snack. Das tolle Rezept sorgt für Power.

User Kommentare

Ähnliche Rezepte