Artischocken mit Mozzarella

Die Artischocken mit Mozzarella sind ein herrliches Gericht aus der Sommerküche. Das Rezept ist einfach, nur das Putzen der Artischocken erfordert etwas Zeit.

Artischocken mit Mozzarella Foto GuteKueche.de

Bewertung: Ø 4,3 (47 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

4 Stk Artischocken
3 Stk Knoblauchzehe
100 ml Olivenöl
1 Dose Tomaten, passiert, á 400 g
1 Schuss Zitronensaft, für das Wasser
1 Prise Salz
150 g Parmesan, frisch gerieben
2 Stk Mozzarella, á 125 g
1 Bund Basilikum
1 Prise Pfeffer, schwarz, frisch gemahlen
1 Spr Zitronensaft, für die Sauce

Benötigte Küchenutensilien

Gemüsemesser Auflaufform Bratpfanne Schüssel Kochtopf Küchenpapier Küchenreibe Schere

Zeit

50 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 30 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

    Vorbereitung Artischocken:

    1. Zuerst eine Schüssel mit kaltem Wasser sowie etwas Zitronensaft bereitstellen.
    2. Dann die Stiele der Artischocken herausbrechen, die äußeren Blätter entfernen und die harten Blattspitzen abschneiden. Die Artischocken längs halbieren, das "Heu" mit einem Löffel herausschaben und die Artischocken sofort in das Zitronenwasser legen.
    3. Wenn alle Artischocken geputzt sind, jede einzelne Hälfte mit Küchenpapier trocken tupfen, der Länge nach in Scheiben schneiden, diese im Mehl wenden und überschüssiges Mehl abklopfen.
    4. Jetzt das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Die ungeschälten Knoblauchzehen sowie die Artischockenscheiben darin braten, bis sie goldbraun sind. Dann herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.

    Zubereitung Artischocken mit Mozzarella:

    1. Den Backofen auf 180°C Ober-/Unterhitze vorheizen.
    2. Anschließend das Basilikum waschen, trocken schütteln und die Blätter fein schneiden.
    3. Nun etwas Olivenöl in einem Topf erhitzen, die passierten Tomaten, Salz, Pfeffer sowie Zitronensaft hinzufügen, etwa 10 Minuten leise köcheln lassen, 2/3 des Basilikums einrühren und den Topf danach vom Herd nehmen.
    4. Als Nächstes den Mozzarella aus der Lake nehmen, mit Küchenpapier trocken tupfen und in Scheiben schneiden. Dann den Parmesan fein reiben.
    5. Im Anschluss daran die Artischockenscheiben in eine Auflaufform geben, mit der Tomatensauce übergießen, mit den Mozzarella-Scheiben belegen und den geriebenen Parmesan aufstreuen.
    6. Die Form im heißen Backofen auf die mittlere Schiene schieben und die Artischocken mit Mozzarella rund 20 Minuten backen.
    7. Zum Schluss die Form aus dem Backofen herausnehmen, mit dem restlichen Basilikum garnieren und servieren.

Tipps zum Rezept

Nicht zu große, eher längliche Artischocken sind hier am besten geeignet. Die Sorte Terom aus der Toskana ist klein bis mittelgroß, violett und länglich. Eine ebenfalls mittelgroße, längliche Sorte ist die Spinoso sardo aus Sardinien, eine der besten Sorten überhaupt. Aus Frankreich kommt die Sorte Violet de Provence. Sie ist ebenfalls länglich, sehr zart und besitzt kein Heu. Auch die kleinere, längliche Sorte Tudela aus Spanien ist zu empfehlen.

Beim Einkauf auf pralle, schwere Artischocken mit eng anliegenden Blättern und langen, feuchten Stielen achten. Sie sollten nur - wenn überhaupt - wenige braune Stellen haben.

Die Blattspitzen der Artischocken lassen sich am besten mit einer Schere entfernen. Der anschließende Aufenthalt im Zitronenwasser sorgt dafür, dass die Schnittflächen nicht oxidieren.

Dazu passen frisches Weißbrot oder geröstete Brotscheiben am besten.

Nährwert pro Portion

kcal
633
Fett
45,94 g
Eiweiß
41,88 g
Kohlenhydrate
30,55 g
Detaillierte Nährwertinfos

Wein & Getränketipp

Aufgrund der ausgeprägten Bitterstoffe ist die Weinauswahl zu den Distelknospen nicht ganz einfach. Weine mit ausgeprägten Gerbstoffen oder Barrique-Noten kommen nicht in Frage, denn sie würden das bittere Aroma verstärken.

Ein Weißwein ist der ideale Begleiter, beispielsweise ein leicht herber, fruchtig trockener Gavi di Gavi aus dem Piemont.

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