Auberginen mit Zucchini

Diese Auberginen mit Zucchini sind eine leckere und nahrhafte Beilage, welche gut zu Fisch oder Fleisch passt.

Auberginen mit Zucchini Foto GuteKueche.de

Bewertung: Ø 4,9 (11 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

4 Stk Auberginen
2 Stk Zucchini
6 Stg Tomaten
2 Stk Zwiebeln
2 Stk Knoblauchzehen
1 Bund Petersilie
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
2 EL Butter, zum Fetten
5 EL Olivenöl

Zeit

143 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 128 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zuerst den Backofen auf 160 °C Ober-Unterhitze / 140 °C Umluft vorheizen und eine Auflaufform mit Butter fetten.
  2. Anschließend die Zwiebeln als auch den Knoblauch schälen, fein hacken und in einem Topf mit Öl 4-5 Minuten bei mittlerer Hitze leicht andünsten.
  3. Inzwischen die Auberginen waschen, trocknen und in mundgerechte Würfel schneiden.
  4. Nun die Tomaten mit heißem Wasser überbrühen, häuten und grob Würfeln.
  5. Als Nächstes die Petersilie waschen, trocknen und fein hacken.
  6. Daraufhin die Auberginen zusammen mit den Tomaten sowie Salz als auch Pfeffer mit in den Topf geben, alles gut vermengen und 2-3 Minuten weiterdünsten.
  7. Im nächsten Schritt die Masse in die Auflaufform geben und die Petersilie darüberstreuen.
  8. Zuletzt die Auberginen mit Zucchini 2 Stunden im Backofen garen und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
290
Fett
19,16 g
Eiweiß
8,31 g
Kohlenhydrate
19,68 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Karottensalat mit Sahne

KAROTTENSALAT MIT SAHNE

Wunderbar mild und lecker schmeckt dieser Karottensalat mit Sahne. Das Rezept für diese saftige und gesunde Beilage ist ganz unkompliziert.

Prinzesskartoffeln

PRINZESSKARTOFFELN

Diese köstlichen Prinzesskartoffeln werden gerne als Beilage für besondere Anlässe serviert. Ein Rezept für wahre Feinschmecker.

Croquetas

CROQUETAS

Spanische Tapas sind Urlaubserinnerungen pur. Croquetas, die spanischen Kroketten aus einer Bechamelmasse, gehören unbedingt dazu. Hier das Rezept.

Kartoffel-Karotten-Püree

KARTOFFEL-KAROTTEN-PÜREE

Dieses tolle Rezept für ein farbenprächtiges Kartoffel-Karotten-Püree ist ein Klassiker, der zu allem passt und zudem schnell zuzubereiten ist.

Gekochter Karottensalat

GEKOCHTER KAROTTENSALAT

Dieser Gekochte Karottensalat ist besonders bekömmlich und bei Alt und Jung beliebt. Das Rezept macht wenig Arbeit und ist schnell gemacht.

Möhrengemüse

MÖHRENGEMÜSE

Ein leckeres Möhrengemüse ist mit diesem Rezept schnell gemacht. Es ist gesund und passt perfekt zu Braten, Frikadellen und Hackbraten.

User Kommentare